¿Por qué estudiar este curso?
Este curso ofrece a las personas adultas mayores, herramientas y recursos imprescindibles para resolver conflictos interpersonales y gozar de una vida plena emocionalmente.
Las personas con autoestima sana, son capaces de comunicarse asertivamente, por lo tanto se buscará que las(os) participantes mejoren su autoestima y autocuidado, a través de teorías psicológicas y reflexiones, se analizarán cuáles son los factores que la personas pueden mejorar para encontrarse a sí mismos y relacionarse mejor con los demás.
¿Qué lograré con este curso?
Aprender habilidades de comunicación para fortalecer mi autoestima y expresarme asertivamente.
Dirigido a personas a partir de los 60 años.
| Tema 1: Introducción: relación entre autoestima y asertividad |
| Tema 2: Pilares, características y factores que afectan la autoestima. |
| Tema 3: Importancia de la Autoestima |
| Tema 4: Comunicación asertiva |
| Tema 5: Características de una persona asertiva |
| Tema 6: Técnicas para comunicarse asertivamente |
Manuel Saravia Oliver
Psicólogo, psicoterapeuta gestalt y humanista, coach docente y escritor. Especialista en psicología clínica y director del Instituto Guestalt de Lima. Con más de 20 años de experiencia en el manejo de adicciones. Conferencista en Congresos Nacionales e internacionales y consultor de prensa escrita, radial y televisiva. Premio Nacional del Ministerio de Salud 2008 en mérito a la actividad destacada en el desempeño de su profesión (docencia / Ciencia).Premio de Psicología 2009 en el área Clínica y de la salud. Colegio de Psicólogos del Perú. Consejo Directivo Nacional, entre otros.
Constancia de Participación:
- Se otorgará Constancia de Participación a las(os) alumnas(o) que cumplan con asistir al 80% de las sesiones.
S/ 241
Descuentos especiales:
- 17% Público en general
- 25% Comunidad PUCP